کاهش وزن
-
رژیم وگان یا رژیم وجترین چیست ؟ + نمونه برنامه رژیم وگان
این روزها عده ی زیادی از افراد در جهان، گیاهخواری رو به عنوان روش و فلسفه ای برای زندگی تعریف…
بیشتر بخوانید » -
دارچین برای لاغری؛ 21 روش قطعی لاغری با دارچین
یکی از گیاهان و ادویه های پر طرفدار در ایران و سطح جهان، دارچین هستش. خواص دارچین برای لاغری و…
بیشتر بخوانید » -
صبحانه بدون گلوتن؛ دستور و طرز تهیه 3 صبحانه فاقد گلوتن
اگر مقالات وبسایت زیبیتو رو دنبال کرده باشید، قطعا میدونید که در مورد رژیم فاقد گلوتن در یک مقاله جداگانه…
بیشتر بخوانید » -
رژیم فاقد گلوتن چیست ؟ + نمونه برنامه رژیم بدون گلوتن
مقاله امروز ما در مورد رژیم فاقد گلوتن ( یا همون رژیم بدون گلوتن ) هست. اما قبل از اون…
بیشتر بخوانید » -
رژیم وایکینگی چیست و چطور باعث لاغری سریع میشود؟
یکی از جدیدترین رژیم هایی که در رسانه‌های جمعی مطرح شده، رژیم وایکینگی نام داره. با توجه به بررسی های…
بیشتر بخوانید » -
رژیم گروه خونی چیست؟ + رژیم مناسب برای هر فرد
وقتی صحبت از رژیم لاغری و کاهش وزن میشه، اولین چیزی که در ذهن اغلب افراد تداعی میشه، کنار گذاشتن…
بیشتر بخوانید » -
رژیم سم زدایی چیست ؟ + نمونه برنامه رژیم سم زدایی
این روزها تبلیغات مربوط به رژیم سم زدایی به طور گسترده در اینترنت و مجلات، به چشم میخوره. برنامه های…
بیشتر بخوانید » -
چگونه رژیم سبزیجات بگیریم ؟
یکی از محبوب ترین رژیم های در سطج جهان و در بین خیلی از سلبریتی ها، رژیم سبزیجات هست. پشت…
بیشتر بخوانید » -
عوارض رژیم اتکینز را بشناسید!
همونطور که میدونید هر رژیمی عوارض جانبی مخصوص به خودش رو داره. این موضوع در مورد رژیم اتکینز هم صدق…
بیشتر بخوانید » -
رژیم کرب سایکلینگ چیست؟ انواع رژیم + نمونه برنامه رایگان
در زمینه ی شناخت رژیم های لاغری با انواع رژیم های غذایی سروکار داریم. رژیم کرب سایکلینگ نوعی از همین…
بیشتر بخوانید »